Bebeğime hangi ek gıdaları verebilirim?

• Doktorunuza danışarak bebeğinize 6.aydan itibaren sebze çorbası, meyve püresi, alerjisi yoksa yoğurt, peynir ve tahıl bazlı muhallebiyi azar azar başlayarak verebilirsiniz.
• 7.aydan sonra da yutabileceği miktarda püre şeklinde karışımlar ve et vermeye başlayabilirsiniz. Eğer bebeğinizin alerjisi yoksa 9. aydan itibaren menüye kılçık içermeyen, löp balık eti de ekleyebilirisiniz.
• Bakliyatlar gaz yapabileceği için az miktarda 8.ayda başlamanız daha doğru olacaktır.
• 1 yaşına gelinceye kadar bebeğinize inek sütü, keçi sütü gibi hayvan sütlerini kesinlikle vermemelisiniz. Yumurta beyazı, nar, çilek, kivi gibi alerjen meyveler ile bal vermekten kaçınmalısınız.

WHO Infant and young child feeding 2016. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs342/en/
http://www.thsm.gov.tr/upload/files/BEBEK%20BESLENMES_-WEB(1).pdf
Alvisi P et al. Recommendations on complementary feeding for healthy, full-term infants. Ital J pediatrics 2015;41:36.
https://wicworks.fns.usda.gov/wicworks/Topics/FG/Chapter5_ComplementaryFoods.pdf. Erişim tarihi: Mayıs 2017.