Prof. Dr. Fügen Çullu Çokuğraş

Bebeğim kabız oldu. Ne yapmalıyım?

  • Yeni doğan ve erken süt çocukluğunda, bebekte herhangi bir huzursuzluk yoksa 3-4 gün kaka yapmaması gayet normaldir. Bebeğiniz sadece anne sütü ile besleniyorsa anne sütü ile beslemeye devam etmelisiniz. Eğer kabızlık 3 günden daha fazla devam ediyorsa ve bebekte huzursuzluk varsa mutlaka doktorunuza başvurun.
  • Bebeğiniz devam sütü ile besleniyorsa , sütü doğru hazırlamaya dikkat etmelisiniz. Her 30 ml suya 1 ölçek olan standart hazırlama şeklini değiştirmeyin. 6.aydan sonra devam sütüne günde 2 kez 1’er çay kaşığı sızma zeytinyağı ilave edebilirsiniz.
  • Ayrıca bebeğinizin karnına nazikçe masaj yapmak veya ılık bir banyo yaptırmak da onu rahatlatabilir.
  • Ek gıdalara başlangıç döneminde de bebeğinizin kabızlık şikayetleri olabilir. Başlangıçta fazla sayıda çeşit yedirmek bebeğinizin sindirim sistemini zorlayabilir. Ek gıdalara, azar azar başlamalısınız.
  • Muz, şeftali, pirinç, patates, havuç gibi gıdalar ve demir damlaları bazı bebeklerde kabızlık yapabilir. Bebeğinizin daha yumuşak dışkılamasına yardımcı olan gıdaları ise, tahıllardan özellikle yulaf, meyve ve sebzelerden ise kayısı, armut, kırmızı erik , kabak olarak sayabiliriz.

Benninga MA et al. Childhood Functional Gastrointestinal Disorders: Neonate/Toddler. Gastroenterology 2016;150(6):1443-1442.
Tabbers MM et al. Evaluation and Treatment of Functional Constipation in Infants and Children: Evidence-Based Recommendations From ESPGHAN and NASPGHAN. JPGN 2014;58: 258–274.
http://www.tphd.org.tr/files/TPHDKitap.pdf
Bottle feeding. Patient Information Sheet. http://gestor.camfic.cat/Uploads/ITEM_709_EBLOG_1756.pdf
Gibas-Dorna M et al. Functional constipation in children – evaluation and management. Prz Gastroenterol 2014; 9 (4): 194–199.

 

Online casinolar, doğru stratejilerle para kazanmanın modern yollarından biridir. Güvenilir sitelerde oynayarak şansınızı artırabilirsiniz. Örneğin, pinup çeşitli oyun seçenekleri ve cazip bonuslarla kullanıcılarına avantaj sunar. Düzenli ve dikkatli oyunla kazanç elde etmek mümkün. Onlayn kazinolar, düzgün yanaşma ilə əlavə gəlir mənbəyi ola bilər. Təhlükəsiz və etibarlı platformalarda oynamaq vacibdir. Məsələn, pinup oyunçulara müxtəlif bonuslar və yüksək keyfiyyətli xidmət təqdim edir. Strategiyalı oyunla qazanc əldə etmək mümkündür. Riskləri idarə etməyi unutmayın. Online bahis ve casino oyunları, doğru stratejilerle ek gelir elde etmek isteyenler için idealdir. Güvenilir platformlarda oynamak, kazanç şansını artırır. Örneğin, pinco casino kullanıcılarına güvenli bir ortam ve cazip bonuslar sunar. Akıllıca oynayarak kazancınızı artırabilirsiniz.